Parkour télen is

Néha a hópelyhek csak az útban vannak. Gondoljunk csak azokra a csúszós halál csapdákra amelyek által mindig a fenekünkön sikerül leszállnunk. Hacsak nem te vagy Ronnie Shalvis (aki a lassan a húsz milliós nézettséget is elérő Assasin’s Creed parkour videóért is szerepel, amelyet alul meg lehet nézni), akinek a parkour képességében a tél sem szab […]

Hidegháború : gyümölcsök, melyek magas vitamintartalommal segítenek átvészelni a telet

Bár a télből és a hidegből (elvileg) már csak egy hónap van vissza, sokak számára mostanra érkezik el az idő, mikor teljesen kimerül a testük. A vitaminok és ásványi anyagok száma lecsökken, mivel testünknek télen nagyobb erőfeszítéseket kell tennie. Gondolatban utazzunk el a trópusokra, és kóstoljunk meg pár magas vitamintartalmú gyümölcsöt, amik nem csak a […]

Lécre fel! – Tippek és ötletek (nemcsak) kezdőknek!

A január és február az ismerősök körében elég vízválasztó tud lenni. Hisz vannak, akik alig várják a tavasz érkezését, és már a hócipőjük tele van a hideggel. A másik csoport azokból áll, akik a síszezont látják ebben az időszakban és bőszen tervezgetik hova utaznak idén, melyik pályákon csúsznak le és milyen új trükköt tanulnak meg. […]