Depressziósabb lehetsz a kijelzők világos fényétől!

Kapcsold ki az e-book-olvasót, laptopot, tabletet estére és vegyél a kezedbe egy igazi könyvet. Akár hiszed, akár nem, a kijelzőkről érkező világos fény megnövelheti a depresszió lehetőségét és az emberi tanulékonyságra is rossz hatással van egy Nature-ban megjelent tanulmány szerint. Kutatók két csoportra osztott egeret kezdtek el vizsgálni két hétig, és rekonstruálták azt az állapotot, […]