A homoktövis és a méhészeti termékek kiválóan lépnek fel együtt a vérszegénység természetes úton való kezelésében. A készítmény könnyen összedobható otthon, és életkortól függetlenül alkalmazható. A fokozott hatás érdekében jó, ha valamennyi összetevő bio-termék.

 

propolis-krem

 

Kezdd például azzal, hogy a homoktövist te magad sajtolod ki otthon, a konyharobot vagy gyümölcscsavaró segítségével. Ha nem áll módodban, akkor alacsony cukortartalmú homoktövispürét vagy szirupot vásárolj, naturista üzletből.

Ugyanígy, a propoliszt is előállíthatod otthon, de ha van egy megbízható forrásod, vásárold meg a méhésztől. Amit pedig a pollenről érdemes tudnod az, hogy a nyers változat sokkal táplálóbb és enzimekben gazdagabb, mint a szárított. Beszerezheted méhészeti szaküzletből vagy naturista boltból.

Recept vérszegénység elleni készítményhez:

Hozzávalók: 1 liter homoktövislé, 1 kiló méz, 100 gramm nyers pollen, 40 milliliter propolisz.

Öntsd a pollent egy nagy befőttesüvegbe. Add hozzá a mézet, és keverd addig, míg a pollen feloldódik, és pasztássá nem válik. Öntsd hozzá a homoktövis levét, majd a propoliszt. Keverd addig, lehetőleg fakanállal, míg homogén masszát nem kapsz. Az üveget zárd jól le, és tartsd a hűtőben.

ERRŐL TUDNIA KELL  Elképeztő! Nézd meg az emberi szemet úgy, ahogy eddig soha nem láthattad! - Képek

A napi adag függ az életkortól és a fizikumtól. Ez azt jelenti, hogy 2–10 év közötti gyerekek 1 kiskanállal, naponta háromszor vehetnek magukhoz a készítményből. A 10 év feletti gyerekek és felnőttek naponta háromszor 1–1 evőkanállal, míg a lábadozók, idősek, diákok/egyetemisták, sportolók és kimerítő fizikai/szellemi munkát végzők naponta öt alkalommal is megehetnek 1 evőkanállal.

A méhészeti termékek tápanyagban gazdagok, és elengedhetetlenek az egészség megőrzésében. A pollen nem kevesebb, mint 250 összetevőt tartalmaz: főként fehérjét és aminosavat, vitaminokat (A, E, D, B1, B2, B5, B6, B9, C) és nyomelemeket (kalcium, foszfor, magnézium, kálium, vas, cink, szelén, mangán, réz). Kiválóan kezeli a fehérje- és vitaminhiány okozta panaszokat. A homoktövis sem kevésbé hatékony: bőven tartalmaz A, B, C, E, K és P vitamint, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, ugyanakkor gyulladás- és vérnyomáscsökkentő, normalizálja a vércukorszintet, stresszoldó hatása is ismert, illetve antiallergén.

Hozzászólás